ซึมเศร้าใครว่าไม่อันตราย รีบรักษา อย่าเพิกเฉย
ความนิยม :

ชั้นแรกของการรับมือภาวะซึมเศร้า คือการค้นหาคำตอบให้แก่คำถามเหล่านี้
- ฉันมีภาวะซึมเศร้าหรือไม่
- ความรุนแรงของภาวะซึมเศร้าอยู่ในระดับใด
- การดำเนินโรคเป็นอย่างไร
- ฉันมีอาการตามประเภทย่อยของภาวะซึมเศร้าหรือไม่
- ฉันมีโรควินิจฉัยร่วมทางจิตเวชอื่น ๆ หรือเปล่า
- วิถีชีวิตแบบใดที่ก่อให้เกิดภาวะซึมเศร้า
จากนั้นจึงก้าวต่อสู่ขั้นที่สอง นั่นคือการประเมินตนเอง และเลือกว่าควรใช้แนวคิดหรือหลักการใด เพื่อให้ชีวิตได้สัมผัสความอิ่มเอมอีกครั้ง สุดท้าย ไม่ลืมเตรียมความพร้อมให้ตนเองในขั้นที่สาม นั่นคือการตอบคำถาม เช่น หากการรักษาครั้งแรกไม่ได้ผล ฉันทำอะไรได้บ้าง ฉันควรนำวิธีรักษาที่เหมาะสมแบบใดมาปรับใช้ เพราะความรู้และความเข้าใจคือกุญแจสำคัญในการไขปัญหา
ให้หนังสือ "ซึมเศร้าใครว่าไม่อันตราย รีบรักษา อย่าเพิกเฉย" เล่มนี้ ได้ทำหน้าที่ส่งมอบกุญแจดอกนั้น พร้อมกับกำลังใจและความปรารถนาดี

เลขเรียกหนังสือ : RC ช297 2565
สำนักพิมพ์ : นานมีบุ๊คส์
วันที่วางจำหน่าย : 2565
จำนวนหน้า : 206
บาร์โค้ด ชื่อเรื่อง สถานะ
PB006903 ซึมเศร้าใครว่าไม่อันตราย รีบรักษา อย่าเพิกเฉย อยู่บนชั้นวางหนังสือ  เข้าสู่ระบบ 
แชร์ข้อมูลไปยัง :

MARC Information

245 a : Title 
ซึมเศร้าใครว่าไม่อันตราย รีบรักษา อย่าเพิกเฉย 
050 a : Classification No. 
RC 
050 a : Author ID 
300 a : Total pages 
206 
650 a : Subject 
020 a : ISBN 
9786160455591 
050 b : Publish Year 
2565 
260 a : Place of publication 
กรุงเทพฯ 
260 b : Name of publisher 
นานมีบุ๊คส์ 
000 : ราคา 
245 
041 a : Language 
tha 

ไม่มีความคิดเห็น

  1. ยังไม่มีความคิดเห็น