ห้องที่รกรุงรังก็เหมือนกับสมองที่ไม่เคยจัดระเบียบ คุณไม่มีทางควานหาความคิดดี ๆ เจอในสมองอันยุ่งเหยิงแบบนั้น ถึงเวลาแล้วหรือยัง ที่คุณควรหันมาทำความสะอาดสมองของคุณให้เหมือนกับที่คุณทำความสะอาดร่างกายภายนอกอยู่ทุกวัน
- มาเรียนรู้วิธีแยกแยะความคิดที่ควรทิ้ง กับความคิดที่ควรเก็บเอาไว้
- ช่วยสมองทำงานด้วยการรู้จักจดบันทึก
- แค่ดูจากอีเมลก็บอกได้แล้วว่าใครทำงานเก่ง
- ความคิดลบ ๆ = ขยะทางใจที่ต้องได้รับการกำจัดทิ้ง
- ไม่จัดระเบียบสมองให้ดี ส่งผลให้ไม่กล้าตัดสินใจไปด้วย
- วิธีที่ช่วยเปลี่ยนความเพ้อฝันเป็นเป้าหมายที่ทำได้จริง ก็คือการจัดระเบียบสมอง
- พิธีกรรม หรือกิจวัตรเล็ก ๆ น้อย ๆ ช่วยสร้างพลังได้มากกว่าที่คุณคิด
- แค่ 5W 1H นั้นยังไม่พอ แต่ต้องเป็น 5W 2H ต่างหาก
- 3 ขั้นตอนเตรียมตัวพูดในที่สาธารณะ มีเวลาไม่ถึงนาทีก็ทำได้